半日型リハビリ特化デイサービス Miasaリハビリステーション走水

レッドコード
（スリングエクササイズ）

天井から吊るした専用のコードに掴まり、身体を支えながら行うリハビリトレーニングです。自分の体重を部分的に預けられるため、関節や筋肉への負担を抑えつつ、安全に運動することができます。

全身をゆっくりと大きく動かすことで、体幹を中心にバランスよく筋力を高め、
姿勢の安定や動作の改善を目指します。
また、専用の道具を使用することで、麻痺のある方や動かしにくさを感じている方でも、無理なく関節可動域の改善を図ることが可能です。

畳の間での訓練

畳の間を活用し、ストレッチ体操や立ち上がり動作の訓練を行います。
床に近い姿勢で身体を動かすことで、股関節・膝・体幹をバランスよく使う力を養います。
近年は畳のある生活環境が減り、床から立ち上がる動作を行う機会が少なくなったことで、「床に座る」「立ち上がる」といった基本動作が難しくなっている方が増えています。こうした訓練を日常的に行うことで、転倒時や災害時など、いざという場面でも自分の力で立ち上がる力を身につけることができます。
職員がそばで付き添い、見守りながら行うため、安全面にも配慮しています。

手すりでの運動

手すりを使用し、職員がそばについて下肢の筋力トレーニングを行います。
立ち上がりや歩行に必要な筋肉を中心に、足が上がりにくい・踏ん張りがきかないといったお一人おひとりの課題に合わせた内容で実施します。

その日の体調や動きの変化を確認しながら、職員が運動内容や負荷を調整・提案するため、無理なく安全に取り組むことができます。
継続することで、歩行の安定や転倒予防につながる力を身につけていきます。

身体ケア

脚のむくみの改善や予防を目的としたメドマーをはじめ、EMS機器を使ったリラクゼーションメニューをご用意しています。
その日の体調や気分、不調を感じやすい部位に合わせて、無理なく心身をリラックスしていただける時間を大切にしています。
また、有資格者がストレッチや動かしにくくなっている部位のケアを行い、身体の緊張をやさしくほぐしながら、動きやすい状態へと整えていきます。
リハビリの合間に取り入れることで、心身の負担を軽減し、快適に過ごしていただけるケアを目指しています。

外出訓練（午後のみ）

外に出ることに不安がある方や、「外は歩けるけれど、歩き方に自信がない」と感じている方を対象に、職員が1対1で付き添いながら、実際の屋外環境で歩行訓練を行います。
段差や坂道、路面の違いなど、室内では体験できない動きを確認しながら、安全な歩き方やバランスの取り方を丁寧に練習します。
実際の生活に近い環境で訓練することで、外出への不安を減らし、自信につなげることを目的としています。

食事・おやつ

午前の部では、栄養バランスに配慮した昼食をご提供しています。体調や健康面にも配慮し、無理なく美味しく召し上がっていただける内容です。
午後の部では、淹れたてのコーヒーや厳選した茶葉のお茶を、おやつと一緒にゆったりとお楽しみいただけます。
リハビリの合間に、ほっと一息つける時間を大切にしています。