肩こり・腰痛

人間の肩は頭の重さ、二本の腕を支えているので、日常生活をしているだけでも負担のかかりやすい部分です。また、「肩こり」という病名が正式にある訳ではなく、首から肩甲骨にかけて重たく、にぶい痛みのような症状の総称です。

昨今、ストレートネックによる肩こり症状を訴える方が急増しています。
ストレートネックとは、本来緩やかに前方にカーブしている頸椎が真っすぐの状態のことを言います。首は、頭の重さ（成人で4～6㎏）を支えています。また肩は両腕をぶら下げている状態です。前屈みの状態が長く続けば、自ずと首にかかる負担は大きく、形状も変わってきてしまいます。
形状が変わった頸椎では、今まで以上に筋肉への負担が大きくなり、様々な症状が出てしまいます。

また、首の付け根や首筋、肩、背中にかけての筋肉の緊張と痛みは、頭痛や吐き気を起こすこともあり、油断できません。

肩こりが起こっている原因は人によって様々ですが、痛みの原因になっているのは筋肉の緊張と血流の悪化が考えられます。

肩こりへのアプローチで大切なのは、先ずは何が原因で起きているのかを見極める事です。

問診、触診などで筋肉の状態、骨格の状態を確認しながら、ピンポイントにマッサージが必要なのか、バランスの改善が必要なのかなどを判断し、治療方針を立てさせて頂きます。
また、ストレッチなどのアドバイスも必要だと思われる場合にはお話させて頂きます。

腰痛とは体に表れる症状の名前で、腰そのものに原因がある場合だけではなく、職業上の動作や姿勢、生活習慣、ストレスなどの様々な要因が複雑に絡んでいます。誰もが経験しうる身近な症状です。

腰を捻る、反らす、曲げるといった言葉をよく耳にします。患者さんのイメージでは背骨がぐにゃりと曲がったりするイメージを持つ方が大半ですが、その動きのほどんどが股関節にあります。
肩こり同様に腰痛というのも必ず原因があります。その原因が腰椎なのか支えている筋肉なのかそれとも関節なのか。。。

腰痛を伴う疾患はとても多く、以下のようなものがあります。

• 腰椎間板ヘルニア
• 腰部脊柱管狭窄症
• 坐骨神経痛
• 筋筋膜性の腰痛（ぎっくり腰など）
• 骨粗しょう症などによる圧迫骨折など
• 妊娠や生理など女性特有の要因

また、内科的な疾患が原因で腰痛が出ることもあるため、ひとことに「腰痛」といっても、あまりそのままにしておくことはオススメできません。

問診などで腰痛の原因になる理由がどこにあるのかをまずは探させて頂きます。生活習慣やお仕事の内容、心当たりのある出来事など、痛みが出るきっかけになったことが何かを見つけ、それに沿ったアプローチや治療、施術の方針をご提案させて頂きます。
当院での腰痛治療については

• 健康保険を適用しての治療
• マッサージによる手技療法
• はりきゅうを使った鍼灸治療
• 最新機器を使用したコンビネーション治療

を、症状や痛みの状態、腰痛の原因となった理由に応じて組み合わせながら、プロセスを大切にした治療を行っていきます。

ただし、お体の状態によっては、整形外科などでのレントゲン撮影など、医科の受診をおすすめする判断をする場合もございます。
このような医科受診の判断も私どもの大切な責任だと思っておりますので、ご理解頂きたいと思います。